29 Juin 2020
La preparation de la soupe se fait a base de legumes (chou, pomme de terre, tomates, celeri, carotte, du poivron et du persil) a faire bouillir et mijoter jusqu?a ce que ces legumes soient tendres, sans y ajouter de matiere grasse.Ayant a la fois un effet diuretique et laxatif, la soupe aux choux facilite le transit intestinal et permet une regulation optimale de la degradation du sucre et des graisses.Les 5 etapes de preparation Epluchez les legumes et coupez-les en morceaux; Placez-les dans une cocotte et couvrez d’eau jusqu’au niveau des legumes; Salez et poivrez votre preparation; Laissez cuire 35 minutes a feu moyen pour que les legumes soient tendres; Mixez la soupe selon vos preferences, puis degustez.Il s?agit d? un regime simple pouvant se faire pendant 7 jours au maximum et consistant a consommer en grande quantite de la soupe aux choux accompagnee d? EN SAVOIR PLUS >>>
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Decouvrez son principe, le menu et la recette.Le regime soupe aux choux promet de perdre jusqu'a 7 kg en 7 jours, mais il n'est pas sans contrainteChaque semaine de nombreux produits a tester gratuitement sur Marmitest.Y jeter les legumes coupes, assaisonner, puis baisser le feu pour faire cuire a feu doux.Politique de protection des donnees personnelles.Ensuite, on peut ajouter un peu de proteines (maximum 300gr de viande ou de poisson)
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Obligatoire! Les l?gumes doivent ?tre pr?par?s sans graisse.Boissons gazeuses, sucr?es et alcools formellement interdits.Si c?est votre cas, je vous sugg?re de jeter un ?il.Pour les fruits, les bananes, fraises et fruits tr?s sucr?s sont.Coupez les l?gumes en petits ou moyens morceaux et les couvrir.Mangez jusqu'? trois bananes avec 1 litre de lait ?cr?m Régime soupe aux choux.
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Pelez le gingembre et rapez-le finement avec une Microplane ou a la mandoline.Pendant ce temps, Lavez le celeri puis coupez-le en petits morceaux.Epluchez les carottes puis lavez-les et coupez-les en fines rondelles.Lorsqu'il est fondu, ajoutez tous les ingredients pour realiser la soupe au chou puis melangez doucement.Changez parfois certains ingredients dans la recette de soupe: ajouter tomate, pomme de terre, tomates, poivrons et meme des herbes aromatiques.La soupe detox n'en sera que meilleure.Mangez cette soupe mange graisse pendant une semaine et vous verrez la difference.Vous pouvez vous desinscrire a tout moment en utilisant le lien de desabonnement integre.Le chou est un aliment sain et diuretique, il est donc un excellent brule graisse pour ceux en perte de poids.Sortez-le et plongez-le dans l'eau froide pour qu'il conserve sa couleur.Voici une delicieuse recette detox, la soupe mange graisse au chou.Faites fondre le cube de bouillon a feu doux.En plus d'etre composee seulement de legumes riches en fibres et vitamines, cette recette de soupe est sans matiere grasse pour une perte de poids assuree.
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Soupe mange graisse au chou ? Ingredients : 1 chou blanc,1 celeri branche,3 carottes,2 oignons,10 g de gingembre
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Soupe detox chou  ? Ingredients : 1 chou entier,3 carottes,2 tomates,2 oignons,2 gousses d'ail.